Ko se staramo, se tveganje za razvoj kroničnih bolezni, vključno z različnimi vrstami raka, občutno povečuje. Zato je po 50. letu starosti izjemno pomembno, da redno spremljamo svoje zdravje in pravočasno odkrijemo morebitne spremembe. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko redni pregledi in samopregledi bistveno pripomorejo k zgodnjemu odkrivanju bolezni, kar povečuje možnosti za uspešno zdravljenje.
Onkolog dr. Elias Obeid poudarja, da je ključno poznati lastno tveganje za razvoj raka, saj lahko zdravniki na tej podlagi pripravijo individualiziran načrt presejalnih pregledov. Med najpomembnejše preglede spadajo pregledi kože. Kožni rak je najpogostejša oblika raka, vendar je ob zgodnjem odkritju zelo dobro ozdravljiv. Po ocenah se bo do 70. leta s to boleznijo srečal približno vsak peti človek.
Strokovnjaki zato priporočajo redno izvajanje samopregledov kože, ki naj bi jih izvedli enkrat mesečno. Pri tem moramo biti pozorni na nove spremembe, nenavadna znamenja ali spremembe v velikosti, obliki in barvi obstoječih znamenj. Prav tako je pomembno opaziti spremembe, ki srbijo, krvavijo ali se drugače spreminjajo. Ob morebitnih sumljivih znakih je nujen pregled pri dermatologu.
Pomembna presejalna pregleda: kolorektalni in pljučni rak
Poleg kože strokovnjaki izpostavljajo še dva ključna presejalna pregleda. Prvi je pregled za kolorektalni rak. Ta omogoča odkrivanje predrakavih sprememb in zgodnjih stadijev bolezni. Osebam s povprečnim tveganjem se priporoča kolonoskopija vsakih deset let, običajno začnemo pri 45. letu starosti. Pri tistih z večjim tveganjem pa se pregledi začnejo še prej.
Drugi pomemben pregled je presejanje za pljučnega raka, ki je eden najpogostejših vzrokov smrti zaradi te bolezni. Izvaja se z nizkodozno računalniško tomografijo in je namenjen predvsem osebam z večjim tveganjem, k čemur spadajo dolgoletni kadilci ali tisti, ki so kajenje opustili v zadnjih letih.
Redni pregledi in samopregledi po 50. letu starosti lahko bistveno pripomorejo k zgodnjemu odkrivanju raka in drugih kroničnih bolezni, kar povečuje možnosti za uspešno zdravljenje. Pravočasno ukrepanje je ključno za zmanjšanje tveganja in izboljšanje kakovosti življenja. Zato ne odlašajte in redno skrbite za svoje zdravje.
Spletno uredništvo Naša Ljubljana
